ヒゲ脱毛の周期は1ヶ月毎が理想！毛周期以外のポイントや脱毛回数

ヒゲ脱毛には施術に適した周期があります。おすすめの周期に合わせて施術を行うと、効果的な脱毛が可能です。

この記事ではヒゲ脱毛に欠かせない毛周期や、脱毛中の注意点を紹介します。ヒゲ脱毛が気になり検討中の方、ヒゲ脱毛の効果を最大限に感じたい方は、ぜひ最後までご覧ください。

ヒゲ脱毛で意識したい毛周期とは

毛周期とは、毛が抜けて再び生えてくる、繰り返しのサイクルのことです。サイクルは「成長期」「退行期」「休止期」の3つに分かれます。

成長期では毛乳頭が毛細血管から栄養を受け取り、毛母細胞を分裂させ、毛を成長させます。

退行期では毛幹が毛乳頭から離脱。休止期では毛幹が毛乳頭から離れ、毛穴から抜け落ちるのです。その後、また成長期が巡ると新たな毛が生えてきます。

ヒゲ脱毛の効果を実感できるのは成長期の毛です。成長期の毛にレーザーを照射することで、スムーズな脱毛が望めます。ヒゲ脱毛を検討する方は、毛周期を意識して施術を受けると効果的です。

毛周期は部位によって異なる

毛周期は以下のように部位によって異なります。

部位	成長期	退行期・休止期
ヒゲ	4ヶ月～12ヶ月	約1ヶ月
髪の毛	2年～6年	約1ヶ月
ワキ	3ヶ月～5ヶ月	3ヶ月～5ヶ月
腕	3ヶ月～4ヶ月	3ヶ月～4ヶ月
足	4ヶ月～5ヶ月	4ヶ月～5ヶ月
VIO	1年～２年	１年～１年半

ヒゲの場合は退行期・休止期が約1ヶ月あり、その後は成長期に入るのが一般的です。ヒゲの毛周期を理解すれば、施術の効果を引き上げることが可能でしょう。ただし、上記の期間はあくまで目安であり、個人によって異なる傾向があります。

ヒゲ脱毛の周期は「1ヶ月毎」がおすすめ

ヒゲ脱毛は1ヶ月毎に行うのがおすすめです。

ただ、ヒゲの成長期の間隔と一致しないため、施術方針に首を傾げる方がいると思います。なぜ1ヶ月毎の施術が理想的なのでしょうか。

毛周期は毛の一本ごと異なるため、全てのヒゲが同時に成長期を迎えることはありません。そこで、退行期と休止期を共にした期間である1ヶ月毎に照射をすると、成長期にある毛を漏れなく捉えられるのです。1ヶ月より短い間隔で照射を行えば、毛が生えそろっておらず、クリニックに通う頻度が高くなる可能性があります。期間を空けて数ヶ月ごとに施術する方法もありますが、クリニックに通う期間が長くなる恐れがあります。そのため、効率よく無駄のないヒゲ脱毛をするなら、1ヶ月毎の施術がベストだと考えられるのです。

ヒゲ脱毛は毛周期に合わせると効果的な理由

ヒゲ脱毛は毛周期に合わせ1ヶ月毎に脱毛すると、成長期の毛を狙い撃ちにできます。

成長期の毛に脱毛効果がでやすい理由は以下の通りです。

成長期はメラニン色素が濃いから

一般的な脱毛機器のレーザーは毛根の黒い部分、メラニン色素に反応する仕組みになっています。照射されたレーザーがメラニン色素を感知し、毛根にダメージを与えて脱毛を行うのです。

成長期の毛はメラニン色素が濃く、毛も太い特徴があります。そのため、レーザーの熱が反応しやすく脱毛効果を実感しやすくなります。使用する脱毛機器により、照射による熱の伝わり方やレーザーの届く深さは異なりますが、メラニン色素に反応するという点は共通です。レーザー機器の仕組みを理解して脱毛を行うと、より良い施術となるでしょう。

成長期は毛を作る組織とつながっているから

成長期の毛は毛乳頭やバルジ領域、毛母細胞といった毛を作る組織とつながっています。医療脱毛で成長期の毛を脱毛すると、毛を作る組織の破壊が可能です。ヒゲ脱毛の効果を最大限に感じるためにも、成長期の毛の脱毛は欠かせないです。

医療脱毛なら、二度と毛が生えないようにすることもできます。長年のヒゲの悩みから解放されたい方や、毎日の自己処理が手間だと感じている方には大きなメリットです。

成長期の毛は全体の10～20%しかないから

ヒゲを見ているとたくさんの毛が生えているように感じます。ですが、脱毛の効果が期待できる成長期の毛は、そのうちのわずか10～20％ほど。残りの毛の多くは、退行期か休止期であり、1回の脱毛では十分な効果を得られません。

そのため、ヒゲを効果的に脱毛するためには、成長期の10～20%の毛に対して繰り返しレーザーを当てる必要があるのです。

施術の間隔は空けすぎても短すぎても効果が低減する可能性があります。ヒゲ脱毛は毛周期に合わせて行うのが重要です。きれいに脱毛をしたい方は、定期的にクリニックへ通うのが最短の近道になります。

ヒゲ脱毛で毛周期以外に注意すべきポイント

ヒゲ脱毛に定期的に通っていても、ヒゲのお手入れ方法を間違えると効果が半減してしまいます。

ここでは毛周期以外の注意すべきポイントを紹介します。

毛抜きをしない

ヒゲが濃いと毛抜きで抜きたくなる方がいると思います。

毛を抜くと毛根が取り除かれてしまうため、メラニン色素にレーザーが反応しなくなります。結果、脱毛の効果が得られなくなるのです。また、毛を抜いた傷から細菌が入り、毛嚢炎と呼ばれる赤みや膿のあるポツポツが生じる恐れがあります。また、色素沈着が起こる恐れがあるため、毛抜きは控えるのが無難です。

ヒゲ脱毛をするのであれば、毛抜きではなく電動シェーバーでの自己処理が向いています。電動シェーバーなら肌への負担が少なく、毛根から処理をしないため、脱毛効果を損ないません。

紫外線対策をする

ヒゲ脱毛のレーザーはメラニン色素に反応する仕組みです。そのため、日焼けをした状態で施術を受けると、レーザーが肌全体に反応し、強い痛みが生じる恐れがあります。

また、ヒゲ脱毛後の肌は、外部からの刺激に弱くバリア機能が低下しています。脱毛後のケアを怠ると、紫外線によるシミや色素沈着が起こるリスクが高まるでしょう。これらの理由から、ヒゲ脱毛中は紫外線対策が欠かせません。日焼け止めクリームの活用、帽子や日傘の使用など、ヒゲ脱毛の施術期間中は肌トラブルに注意して過ごす必要があります。

アフターケアを怠らない

ヒゲ脱毛の施術後は、肌のバリア機能が低下し、刺激を受けやすい状態になっています。

ささいな刺激が原因で、毛嚢炎や肌のかゆみや赤みなどの肌トラブルに見舞われる可能性があります。乾燥により毛の周辺の皮膚が硬化するケースもあり、毛周期の乱れが起こったり脱毛後の毛がなかなか抜けなかったりする方もいるようです。状況によりますが、肌の健康状態を考慮したうえで、次回の脱毛を断られる場合があります。

ヒゲ脱毛をしっかり続けるためにも、肌の保湿は必ず行いましょう。施術後は肌が乾燥しないための工夫をし、アフターケアを忘れないよう注意が必要です。健康な肌を保つのが、ヒゲ脱毛を成功させるための秘訣だと言えます。

ヒゲ脱毛に関するよくある質問

ここではヒゲ脱毛に関するよくある質問に回答します。

ヒゲ脱毛に必要な回数は？

脱毛の効果を実感するには最低5回、自己処理が不要になるまでは20回以上の施術が目安となります。

回数はヒゲの濃さや状態により変わるため、気になる方はクリニックに相談するのがおすすめです。また、ヒゲを全て脱毛して顎をツルツルにしたいのか、部分的に残すデザイン脱毛を希望しているのかにより施術回数が変化するでしょう。ヒゲの状態によっては、脱毛プラン後に追加の照射が必要なケースがあります。回数だけでなく追加照射の費用を確認しておけば、安心して施術を受けられます。

ヒゲ脱毛の間隔を空けすぎるどうなる？

医療脱毛であれば、たとえ間隔を空けすぎてもこれまでの脱毛の効果がなくなることはありません。

ただし、脱毛に行かなかった間に、成長期から休止期・退行期に移った毛への脱毛効果はなくなります。脱毛をしていない期間に新しくヒゲが生えてきた場合、脱毛効果が出ていない毛であるため、改めて施術を受ける必要があるのです。ヒゲ脱毛を再開しても、今後の施術の効果が変わる可能性があるため、プラン内容の見直しが必要になる場合もあります。予定していたスケジュールや回数に沿った脱毛が望めないケースがあるため、まずはクリニックへの相談がおすすめです。

ヒゲ脱毛は成長期の毛がそろった
タイミングがベストです

ヒゲ脱毛を行うときは毛周期を意識すると効果を実感しやすいです。毛周期は毛が生え変わるサイクルであり、部位ごとに異なります。ヒゲ脱毛を行うのであれば、レーザーの効果が出やすい成長期の毛を狙うのがおすすめです。成長期の毛は、毛を作る組織とつながっており、メラニン色素が濃いためレーザーがよく効きます。

ヒゲ脱毛後は肌が敏感な状態となるため、刺激を与えないよう注意が必要です。紫外線や毛抜きなどは肌の健康を損なう恐れがあります。保湿ケアを怠らず、ヒゲ脱毛の効果を充分に感じられるように工夫するといいです。

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