耳ニキビ・耳たぶや耳の裏の吹き出物の原因と対策｜医師監修

耳ニキビは、顔の正面にできるニキビほどすぐには気づかなくても、触れたときの痛みや違和感で強く意識しやすいトラブルです。耳のふち、耳の中の入口、耳たぶ、耳の後ろなど、できる場所によって気になり方も異なり、眠るときやイヤホンを使うときに負担を感じることもあります。

しかも耳まわりは、皮脂や汗だけでなく、シャンプーのすすぎ残し、整髪料、マスクのひも、寝具、イヤホンなど、思っている以上に多くの刺激にさらされやすい部位です。目立ちにくいからと放置せず、耳ならではの原因や悪化しやすい習慣、ケアと治療の考え方を整理しておきましょう。

耳ニキビとは

耳ニキビは、耳のまわりにできる毛穴由来のぶつぶつや炎症を指して使われることが多く、耳の入口付近や耳たぶ、耳の後ろなどにみられることがあります。

ニキビは、毛穴の出口で古い角質がたまり、皮脂が外へ出にくくなったところへ細菌の増殖や炎症が重なることで起こります。耳まわりは顔の一部でありながら、構造が入り組んでいて汚れや洗浄成分が残りやすく、さらに通気が悪くなりやすいのが特徴です。そのため、小さな白っぽい変化から、触ると痛い赤いできものまで幅広くみられます。ただし、耳のできものはすべてがニキビとは限らない点にも注意が必要です。

耳ニキビの症例写真

※本画像はAIによるイメージであり、実際の施術症例ではありません。
※効果や仕上がりには個人差があります。

施術名	ケミカルピーリング
施術回数の目安	6回
施術間隔	1～2カ月
料金	¥5,500（税込）～¥22,000（税込）
リスク・副作用	発赤・熱感・痒み・痛み・ピリピリ感・乾燥など

耳ニキビの料金表について

耳

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初回価格

総額5,500円

1回コース

総額12,650円

6回コース

総額22,000円

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※表示は全て税込価格です。

耳ニキビができる原因とは

耳ニキビの背景には、ほかの部位と同じく、皮脂分泌、毛穴詰まり、細菌の増殖、炎症が関わります。耳は面積こそ小さいものの、凹凸が多く、皮脂や汗がたまりやすい場所があります。そこへ古い角質が重なると、毛穴の出口がふさがれやすくなり、ニキビのきっかけになることがあります。ストレスや睡眠不足、生活リズムの乱れなどで肌状態が不安定になると、こうした変化が続きやすくなる場合もあります。

耳まわりでは、それに加えて局所的な刺激が問題になりやすいのも特徴です。たとえば、イヤホンやヘッドホンを長時間使う習慣があると、蒸れや圧迫が起こりやすくなります。マスクのひもが同じ位置に当たり続けることも、耳の付け根への負担になり得ます。また、シャンプーやトリートメント、洗顔料のすすぎ残し、整髪料の付着、濡れたままの放置なども、耳の皮膚には刺激となることがあります。さらに、耳かきや爪で触る癖があると、小さな傷から炎症が長引くこともあります。耳ニキビは、皮脂だけではなく、清潔管理の難しさや接触刺激が重なって起こりやすい部位といえるでしょう。

ケア方法

耳ニキビのケアでは、耳を必要以上にいじらず、耳まわりをていねいに清潔に保つことが大切です。まず見直したいのは、洗髪や洗顔のあとです。耳のふちや耳の後ろは泡や洗浄成分が残りやすいため、流したつもりでも残留していないか意識したいところです。洗い終えたあとは、水分をやさしく拭き取り、湿った状態を長く続けないようにしましょう。耳まわりに整髪料がつきやすい場合は、使用量やつける位置を調整するのも一案です。

また、イヤホン、ヘッドホン、マスク、寝具など、耳に触れるものを清潔に保つことも重要です。イヤホンを使う時間が長い場合は、こまめに休ませる、汚れを拭き取るといった工夫が役立ちます。寝具やタオルに皮脂や汗が残ると耳の後ろに刺激が続くこともあるため、日常的な交換も意識したいところです。耳ニキビは痛みがあると気になって触りやすいですが、押す、つぶす、耳かきで刺激するような行為は悪化につながるおそれがあります。セルフケアをしても改善しにくい場合や、痛みが強い場合には、自己判断を重ねず医療機関へ相談することも考えましょう。

治療法は？

耳ニキビの治療は、できている場所や炎症の程度、ニキビ以外の可能性がないかを含めて考えることが大切です。一般的なニキビであれば、毛穴詰まりを改善する外用薬や、炎症を抑える外用薬が検討されます。

赤みや痛みが強い場合、繰り返しやすい場合には、内服薬が使われることもあります。ただし、耳のできものはニキビ以外のこともあるため、見た目だけで決めつけない姿勢が重要です。腫れが強い、触れなくても痛い、長引く、耳の中で違和感が強いといった場合には、クリニックでの治療を検討しましょう。

よくある質問

耳ニキビはイヤホンが原因になることがありますか？

イヤホンの長時間使用による蒸れや圧迫、汚れの付着が悪化の一因になる場合があります。

耳ニキビはシャンプーのすすぎ残しでもできますか？

耳のふちや後ろに洗浄成分が残ると刺激になりやすく、肌トラブルにつながることがあります。

耳ニキビはつぶしても大丈夫ですか？

つぶすことで炎症が強くなったり、別のトラブルを招いたりするおそれがあるため避けましょう。

耳ニキビは耳の中にできることもありますか？

耳の入口付近にできることはありますが、耳のできものはニキビ以外の可能性もあるため注意が必要です。

耳ニキビはどんなときに受診を考えるべきですか？

痛みが強い、腫れが引かない、繰り返す、触れなくても痛むといった場合は相談を考えたいところです。

耳毛の医療脱毛はどのくらいの期間で効果を感じられますか？

耳毛は毛周期に合わせて複数回の照射が必要とされ、効果の感じ方には個人差があります。回数や間隔は診察で確認します。

耳毛の永久脱毛にかかる費用の目安はどのくらいですか？

耳周辺の医療脱毛は範囲が狭いため部位別料金となることが多く、自由診療のため費用は医療機関ごとに異なります。詳細はカウンセリングでの確認が必要です。

耳毛脱毛はメンズでも受けられますか？

男性の耳毛脱毛にも対応している医療機関があり、剛毛でも医療レーザーで対応できる場合があります。

耳毛脱毛のレーザーは耳の中の毛にも使えますか？

耳の穴の内部は照射範囲や安全性の観点から施術対象外となることが多く、耳周辺や耳介部が中心となります。

耳毛の脱毛にリスクや副作用はありますか？

赤みや軽いヒリつきなど一時的な反応が出ることがあり、まれに色素沈着や火傷のリスクも報告されています。事前の医師の診察が前提です。

耳たぶの脱毛も同時に行えますか？

耳たぶ周辺の産毛も部位に含めて照射できる場合があり、範囲の詳細は診察時に相談できます。

耳毛脱毛と鼻毛脱毛は同時に受けられますか？

耳と鼻は別部位として扱われることが多く、同日施術が可能かは医療機関の設備や方針によって異なります。

耳毛の永久脱毛はどんな仕組みで毛が減っていくのですか？

医療レーザーが毛根のメラニンに反応し毛を生えにくくする仕組みで、毛質や本数の変化には個人差があります。

耳の脱毛はどのくらいの痛みがありますか？

輪ゴムで弾かれるような刺激を感じることがあり、痛みの感じ方には個人差があります。麻酔対応の可否は医療機関に確認が必要です。

耳毛脱毛はどんな人に向いていますか？

耳毛の濃さや生え方が気になる方、自己処理での傷や炎症を避けたい方などが検討対象になりやすいとされます。

耳毛脱毛を検討する際、受診前にどんな点を確認すべきですか？

耳の皮膚状態や既往歴、金属アレルギーの有無などは施術可否に関わるため、事前の医師の診察で相談することが望まれます。