【肌管理初心者】やってよかった！年代別の美容医療とクリニックの選び方

肌管理とは、美容医療により肌の健康と美しさをキープする、韓国由来の考え方です。プロの力を借りることで、セルフケアでは行き届かないケアを受けられます。

この記事では、肌管理初心者がやってよかったと感じやすい美容医療を年代別に紹介します。後悔しにくいクリニックの選び方も説明するため、参考にしてください。

初心者でも大丈夫！肌管理の基本

肌管理とは、適切なケアを行うことで、肌を美しい状態に保つことです。韓国発祥の考え方だとされており、日本でも美容医療による肌のケアや改善を行う方法として知られています。

肌の美しさを保つには適切なスキンケアが大切ですが、セルフケアでは限界を感じるときがあります。クリニックで肌管理を行えば、肌の健康と美しさを保つ助けになるでしょう。特に加齢による肌質の変化や、なかなか治らないニキビ、シミやくすみなどは、クリニックなどで専門家による診察を受けると改善する効果が期待できます。信頼できるクリニックを見つけることで、初心者でも肌管理に挑戦できます。

初心者の肌管理はこの美容医療から！

肌管理が気になるけれど、なにから始めれば良いか分からないものです。

ここでは、初心者でも取り入れやすい美容医療を紹介します。

ケミカルピーリング

ケミカルピーリングは肌表面に安全性の高い薬品を塗り、毛穴の汚れや古い角質を溶かす施術です。

肌が生まれ変わるサイクルである肌のターンオーバーの正常化を促し、美しく健康的な肌への改善を助けます。

肌のターンオーバーが正常に促されると、古い角質や汚れが排出されやすくなります。毛穴に皮脂などの汚れが詰まり生じるニキビの予防につながるでしょう。メラノサイトから生成されるメラニン色素も排出されやすくなり、肌のくすみやシミが薄くなる可能性があります。

ケミカルピーリングにはエラスチンやコラーゲンの増加を促す効果が見込めるため、小じわの改善や毛穴の縮小効果が期待できます。

マッサージピール

マッサージピールはマッサージしながら肌に薬剤を塗り、肌の奥にある真皮細胞に働きかけて、肌の再生を促す施術です。

弾力やハリのある肌を取り戻したい方や、肌のたるみが気になる方、透明感のある肌になりたい方へ効果が期待できます。

治療直後から変化を実感しやすい即効性があり、ダウンタイムや痛みが少ないのが特徴です。施術時間は15分～30分ほどで、仕事やプライベートに忙しい方でも取り入れやすい治療方法です。

HIFU

特殊な超音波による熱エネルギーを肌の奥にある筋膜まで届けることで、肌のたるみやフェイスラインの改善効果が期待できる施術です。

額のシワ、ほうれい線、目尻のシワ、頬のたるみ、首のシワなど、悩みに合わせて治療ができます。

即効性が期待でき、施術後に肌の変化を実感しやすいです。痛みやダウンタイムが少ないうえに、切らずにリフトアップ効果が見込めます。施術後にメイクをして帰宅できるため、初心者でも受けやすいと考えられます。

【初心者向け】
やってよかった！年代別の肌管理

美容医療による肌管理の選択肢は複数あり、初心者は迷う可能性があります。

年代別の肌管理のポイントをまとめたので参考にしてください。

20代

20代は仕事や恋愛、趣味など、生活を充実させたいものです。やりたいことをやりながら肌の健康をキープできるような美容医療が選択肢に入ります。

施術名	特徴	おすすめの人
医療脱毛	メラニン色素に反応するレーザーを照射し、発毛組織にダメージを与える 永久脱毛から、自然な形に見える減毛まで可能 剃刀などによる自己処理の機会が減る	夏のレジャーや旅行を楽しみたい 恋人とのデートでムダ毛が気になる ムダ毛の自己処理に悩んでいる
ポテンツァ	肌に非常に細い針を刺して高周波を照射し、治癒回復能力を高める 肌のターンオーバーの改善を促し、エラスチンやコラーゲンの生成を促す ニキビ、ニキビ跡、毛穴の開き、肝斑、たるみなど、さまざまな肌トラブルに対応	肌の調子を整えながら、肌管理をしたい ダウンタイムが少ない施術をしたい 複数の肌の悩みを改善したい
ホクロ取り放題	気になるホクロやイボをCO2レーザーにより除去する メスによる切除と比べて短時間で施術が可能 出血が少ない傾向	ホクロが気になりおしゃれが楽しめない 小さなホクロが複数あり気になる

30代

30代になると、仕事で大役を任されたり、結婚などの節目により新たなライフステージを迎えたりする方も多いでしょう。美容医療による肌管理の活用は、充実した30代の助けになるかもしれません。

施術名	特徴	おすすめの人
無痛ヒアルロン酸	ヒアルロン酸を注入し、ほうれい線やシワの改善が期待できる ムコ多糖類と呼ばれる物質から成る ヒアルロン酸は体のさまざまな部分に存在している 20代をピークに徐々に減少する傾向 保水性に優れる	ハリのある肌を維持したい 深いシワによる老け顔に悩んでいる 20代と比べて表情が暗くなった 短時間で痛みの少ない施術をしたい
サーマクールアイ	肌の奥へ高周波を照射する コラーゲンの生成を促す 目元の小じわやたるみを改善する効果が期待できる 目の周辺のトラブルや失明の心配はほぼない	目元のたるみやシワが気になる 切開をせずに、目元を若々しい印象を与えたい
リジュラン	サーモンから抽出されるポリヌクレチオド配合した製剤を注射する 細胞を活性化させて肌を若返らせる効果が見込める たるみ、シワ、クマの改善効果が期待できる・美肌効果が期待できる	アレルギーのリスクが少ない施術をしたい 韓国でも人気のある治療方法を試したい 数か月間効果が持続する施術を希望している

40代

40代は肌や体、心などに変化が現れやすくなります。仕事やプライベートで忙しく、スキンケアが行き届かない方にとって、美容医療による肌管理は40代を笑顔で明るく過ごす助けになります。

施術名	特徴	おすすめの人
フォトトリートメント	肌に特殊な光を照射する そばかす、シミ、色素沈着、小じわ、赤ら顔、毛穴の開きなどに対応 肌質の改善や老化の防止に役立つ可能性がある	顔全体の印象が老けて見える 30代より表情が暗く悩んでいる 肌質を改善したい 複数の肌トラブルを改善したい
肝斑プログラム	美容医療の力で肝斑を改善するプログラム 肝斑とは、口の周辺、頬骨、額などに左右対称に生じるシミのこと 医師による施術のもと治療が可能	化粧で隠せない肝斑や肌のくすみがある 人目が気になり、外出が楽しめず困っている 表情が暗く見えるのが悩み
水光注射	肌の潤いを改善する注射をする 肌の吸水力が増強される くすみ、小じわの改善、老化予防の効果が期待できる 韓国では潤いに満ちた理想的な肌が「水光皮膚」と呼ばれることがある	ハリや透明感のある肌になりたい 若々しい印象を与えたい 乾燥肌に悩んでいる 首や手の甲のシワが気になる

50代

50代に入ると、シワやシミ、ほうれい線などが目立ちやすくなり、おばさん化が進みやすくなります。油断をするとけた印象を与えてしまうため、しっかりとした肌管理が求められます。

施術名	特徴	おすすめな人
コンパクトリフト	フェイスラインから首、ほうれい線や口角、頬にかけてのシワやたるみを、リフトアップする 耳の前のシワに沿うわずかな切開で、肌の下にある筋膜を引き上げて固定	持続性のあるリフトアップをしたい 傷跡が目立たない施術をしたい 周囲にバレにくい施術をしたい
クマ取り・たるみ取り	下まつ毛の生え際を切開して、たるんだ肌や余分な脂肪を除去 目の下のたるみやクマを改善する効果が期待できる 施術に気になる点があれば医師に相談	目の下のクマが気になる 目の下のふくらみやたるみを治療したい 表情が暗く、不健康で疲れた印象があり気になる
シミ取り放題	気になるシミを複数除去できる施術 シミの除去や薄くする効果が期待できる 医師が肌の状態を診察し、除去可能なシミか判断したうえで施術を行う	50代に入り、シミが濃くなってきた セルフケアで治らないシミがある 化粧でシミを隠せない

後悔しないクリニックの選び方

肌管理のための美容医療は、信頼できるクリニックで受ければ安心感があります。

自分に合うクリニックを選ぶと納得感を得やすいです。

悩みを相談しやすい

医師やスタッフと話しやすいクリニックを選びましょう。

肌管理を行ううえで、コミュニケーションは重要です。治療前に医師の診察がありますが、肌の気になる点を伝えられなければ適切な施術の提供が難しくなります。施術前に心配な点や不安をスタッフに話せないのは、肌トラブルを起こす原因になるかもしれません。無料カウンセリングを実施しているクリニックがあるため、まずは医師やスタッフとの相性を確認すると後悔しにくいです。

費用が明確で分かりやすい

クリニックを決定する前に費用を確認してください。

クリニックにより異なりますが、施術前のムダ毛処理やアフタフォローなど、治療以外で費用が生じる可能性があります。思わぬ追加費用の発生は、負担が大きいものです。追加費用の可能性も含めて、費用を明確に提示するクリニックは安心できます。

施術経験が豊富である

適切な肌管理には医師やスタッフの技術力が必要です。

症状に合わせた治療を提供しなければ、肌の状態が悪化するかもしれません。たとえば、肌の状態に合わせた出力でレーザー照射を行うなど、肌管理には確かな技術が必要です。また、肌の状態を適切に判断する知識も求められます。施術経験が豊富な医師やスタッフがいるクリニックを選べば、適切な治療を受けられる可能性があります。クリニックのホームページや口コミを確認したうえで、無料カウンセリングなどの会話を通し、自分に合うクリニックを選びましょう。

初心者の肌管理はクリニックに相談を

初心者の方は、肌管理に興味があってもなにから始めれば良いのか分からず、戸惑う可能性があります。

肌管理は美容医療の力を借りて肌の健康を保つのが方法のひとつであり、クリニックとの信頼関係が求められます。肌の状態を適切に診察してくれる、悩みや不安を話しやすく親身に聞いてくれる、費用が明確で分かりやすいクリニックを選ぶと、後悔しにくいです。

肌管理に求められる美容医療は、肌の状態や年齢により違いがあるため、初心者はまず、クリニックと相談をしながら決めましょう。渋クリでは肌トラブルにお悩みの方へ無料カウンセリングを実施しています。肌管理に興味のある方は気軽にお尋ねください。