ヒザ脱毛とは ?範囲や、セルフケアと医療脱毛それぞれの特徴について解説

足のムダ毛を処理する際、目に留まりやすい「ヒザ」。露出が多い時期は、特にきれいにしておきたいパーツです。ヒザは凸凹しているため、セルフケアを行なう時、カミソリ負けなどの肌荒れに悩む方も多くいます。この記事ではヒザ脱毛の範囲から、セルフケアと医療脱毛の特徴、それぞれのメリット・デメリットについて詳しく見ていきます。医療脱毛を検討している人だけではなく、セルフケアについて疑問がある人まで、ぜひ確認してみてください。
経歴
- 2002年03月 慶應義塾大学環境情報学部卒業
- 2009年03月 東京医科歯科大学医学部医学科卒業
- 2010年04月 東京医科歯科大学医学部付属病院 研修医
- 2011年04月 日産厚生会玉川病院 研修医
- 2012年04月 東京医科歯科大学皮膚科 勤務
- 2012年09月 台東保健所保健予防課・保健サービス課 兼務
- 2013年09月~都内大手美容外科・皮膚科に勤務
- 2015年01月 渋谷美容外科クリニック渋谷院 副院長就任
- 2024年01月 渋谷美容外科クリニック新宿院 院長就任
所属学会
- 日本美容皮膚科学会会員
- 日本抗加齢医学会会員
医療脱毛が都度払いOK!
アレキサンドライトレーザーで痛みが少ない
渋クリの
渋クリではじめる
全身脱毛
当院では都度払いプランをご用意!あなたのご希望やライフスタイルに合わせてお支払い方法を選べるので、無理なく続けられます。
アレキサンドライトレーザーで痛みが少ないのにしっかり脱毛!エステ脱毛で満足できなかった方も、24年の実績と美容皮膚科ならではのノウハウで効果を実感いただけます。
全5院すべて駅チカ徒歩4分以内で通いやすく、夜遅くまで施術可能です。毛周期に合わせて計画的に脱毛完了を目指しましょう。まずは無料カウンセリングでご相談ください。
ヒザ脱毛とは?メリットや範囲について

渋谷美容外科クリニックでは、ヒザ脱毛は以下の3つに区分されます。
- お皿のある部分を脱毛する
→ヒザ脱毛 - ヒザのお皿の上から足の付け根にかけて脱毛する
→ヒザ上脱毛 - ヒザの下から足首までを脱毛する
→ヒザ下脱毛
ヒザ脱毛を考えている人は、ヒザ上、ヒザ下と範囲を広げたセットでの脱毛もおすすめです。
ヒザ脱毛のメリット
ヒザ脱毛をすることで、ミニスカートやショートパンツなど短いボトムも自信をもって履きこなすことができます。
また毛が生えやすく剃り残しが多い場所なので、医療脱毛を選べば、定期的な自己処理のわずらわしさから解放されるのが嬉しいポイントです。
セルフでヒザ脱毛を行なう方法
カミソリや電気シェーバー
カミソリや電気シェーバーは、手軽に毛をなくせることから、使用する人が多いです。
しかし、刃を当てて剃る際に肌の表面を傷つけてしまう恐れが。肌の傷が治る前にまた自己処理を繰り返してしまうと炎症を起こし、ひどいと色素沈着をもたらします。
露出の増える季節はついカミソリを頻繁に当ててしまいがちですが、その分、肌にダメージを与えているのです。
除毛クリーム
除毛クリームは、化学的な作用によって湿布時に毛を柔らかくし除去する、自己処理の方法です。カミソリと違い肌に刃が当たらない分、目に見える傷が付きにくいのが特徴です。
しかし、化学作用によって皮膚が赤くなったり、肌荒れを起こしたりといったトラブルも報告されています。厚生労働省では除毛クリームを使用する際は、事前にテスト湿布を行ない、肌への影響を確認することを推奨しています。一概に肌への負担が少ない脱毛方法とは言えません。
【渋谷美容外科クリニックの場合】クリニックでのヒザ脱毛とは
| 使用機器 | アレキサンドライトレーザー・ダイオードレーザーを中心に数種類を使い分け |
| 脱毛前の注意点 | 紫外線対策をしっかり行なう |
| 渋谷美容外科クリニックにおける価格 | ヒザ初回限定2,750円(税込) |
渋谷美容外科クリニックでは、全院で主にアレキサンドライト・レーザー・ダイオードレーザーを使っています。
メラニン色素への吸収に優れているため、黒く太い毛もしっかり脱毛できるのが特徴です。 同時にコラーゲンの産生を促進するため美肌効果をもたらします。施術時の痛みも、照射の直前に冷却ガスが出るため比較的感じにくくなっています。
また、患者様のお肌の状態や好みに応じて他の機器を使い分けることもしているので、お一人おひとりに合わせた施術が可能です。
メラニン色素に反応するレーザーを使用するため、脱毛前・脱毛中に気を付けたいのが日焼けです。日焼けをしてしまうと、レーザーによる照射で火傷を引き起こす可能性があるため、肌が白くなるまで脱毛を待たなくてはなりません。医療脱毛を考える際には、紫外線対策を行なっておきましょう。

セルフで行なうヒザ脱毛との違い|メリット・デメリット
| 自己処理 | クリニック | |
|---|---|---|
| メリット | 手軽に行える | 医師・看護師による施術のため安心 脱毛効果が高い 自己処理に比べ、少ない回数で脱毛できる |
| デメリット | 肌トラブルを引き起こすことがある 伸びてくる度に手入れが必要 | 料金が高い 照射による痛みを引き起こすことがある |
ヒザ脱毛をセルフで行なう場合、安い料金で手軽に処理できるのが大きなメリットです。しかし、いずれの方法でも肌トラブルを引き起こす可能性があります。その場合、自分で病院を探したり、薬を購入したりして対処しなくてはなりません。また、毛そのものをなくすわけではないため、定期的に処理を行なう必要があります。
一方、医療脱毛は料金が高いものの、効果も高いのが特徴です。脱毛が終わればほとんど毛が生えてこないため、定期的な処理の手間を減らせます。また照射による痛みで、万一肌トラブルを起こした場合でも、医師の在籍するクリニックで迅速に対処してもらえるため、安心して施術を受けることができます。
ヒザ脱毛は痛いって本当?
ヒザは色素沈着を起こしやすい部位のため、脱毛時に痛みを伴いやすいです
医療脱毛で使用するレーザーは、メラニン色素に反応するため、色素沈着している場合は痛みを伴いやすくなります。メラニン色素は本来、皮膚の一番深い層に沈着しています。これが徐々に表面に押し上げられ、角質となり剥がれ落ちることで、約4週間で新しい細胞に代わります。このサイクルを「ターンオーバー」と言います。しかし、メラニン色素が過剰に分泌されて皮膚内に溜まると、ターンオーバーが上手くいかなくなり、色素が沈着するのです。
色素沈着は、加齢やホルモンバランスの乱れといった体の内部に原因があるものと、紫外線や摩擦のように外部からの刺激が原因の場合があります。特に外部からの刺激は、日々の生活で防ぐことができます。紫外線対策をはじめ、ヒザをついたり正座をしたりすることによる刺激を避けましょう。渋谷美容外科クリニックでは、色素沈着による痛みがひどい場合、レーザーを照射する箇所に表面麻酔(麻酔クリーム)を施す対応を取っています。
肌見せにも自信を!ヒザには医療脱毛がおすすめです
セルフケアと医療脱毛、それぞれの方法や特徴、注意点について見てきました。特に、露出が多くなる季節は、きれいなヒザだとショートパンツやミニスカート姿に自信がつき、着こなしの幅が広がります。しかし、セルフケアは肌へのダメージが大きいため、せっかく脱毛をしても結果的にヒザを出せない、という結果に陥ることも。確実な脱毛効果を得たいなら、医療脱毛がおすすめです。
渋谷美容外科クリニックでは、様々な料金プランを用意しています。ヒザ以外の脱毛も気になる方、医師・看護師による専門的なサポートで安心して施術を受けたい方は、一度、渋谷美容外科クリニックの無料カウンセリングへご相談ください。
医療脱毛が都度払いOK!
アレキサンドライトレーザーで痛みが少ない
渋クリの
渋クリではじめる
全身脱毛
当院では都度払いプランをご用意!あなたのご希望やライフスタイルに合わせてお支払い方法を選べるので、無理なく続けられます。
アレキサンドライトレーザーで痛みが少ないのにしっかり脱毛!エステ脱毛で満足できなかった方も、24年の実績と美容皮膚科ならではのノウハウで効果を実感いただけます。
全5院すべて駅チカ徒歩4分以内で通いやすく、夜遅くまで施術可能です。毛周期に合わせて計画的に脱毛完了を目指しましょう。まずは無料カウンセリングでご相談ください。
渋クリのお得な脱毛プラン

こんな人におすすめ
- ムレやニオイが気になる人
- 自己処理が難しいと感じる人
- 水着や下着をきれいに着こなしたい人
- 敏感肌や肌トラブルが心配な人
デリケートゾーンのお手入れとしてVIO脱毛が一般的になりつつあります。VIO脱毛で清潔感のある自然なデザインに整えることもできます。
| VIO脱毛セット | 3回 | 5回 | 8回 |
| 39,600円 | 49,500円 | 79,200円 | |
| ハイジーナ セット | 3回 | 5回 | 8回 |
| 69,300円 | 104,500円 | 167,200円 | |
| Vライン | 3回 | 5回 | 8回 |
| 6,600円 | 8,800円 | 13,200円 | |
| Iライン | 3回 | 5回 | 8回 |
| 19,800円 | 27,500円 | 39,600円 | |
| Oライン | 3回 | 5回 | 8回 |
| 19,800円 | 27,500円 | 39,600円 | |


こんな人におすすめ
- 脱毛したい箇所が決まっている人
- 全身脱毛にはまだ踏み切れない人
- ムダ毛が濃い部分を集中ケアしたい人
渋クリでは、施術部位をS・M・Lパーツの3つに分けており、それぞれのパーツから希望するエリアを選定する流れになっています。1回・3回・5回・8回ごとの料金プランをご用意しております。
| 範囲 | 1回 | 3回 | 5回 | 8回 |
| 額 | 2,750円 | 6,600円 | 8,800円 | 13,200円 |
| 上口唇 | 2,750円 | 6,600円 | 8,800円 | 13,200円 |
| 下口唇 | 2,750円 | 6,600円 | 8,800円 | 13,200円 |
| あご先 | 2,750円 | 6,600円 | 8,800円 | 13,200円 |
| 両ワキ | 2,750円 | 6,600円 | 8,800円 | 13,200円 |
| 両手甲 | 2,750円 | 6,600円 | 8,800円 | 13,200円 |
| 両手指 | 2,750円 | 6,600円 | 8,800円 | 13,200円 |
| Vライン | 2,750円 | 6,600円 | 8,800円 | 13,200円 |
| V上 | 2,750円 | 6,600円 | 8,800円 | 13,200円 |
| V下 | 2,750円 | 6,600円 | 8,800円 | 13,200円 |
| ヒザ | 2,750円 | 6,600円 | 8,800円 | 13,200円 |
| 足甲 | 2,750円 | 6,600円 | 8,800円 | 13,200円 |
| 足指 | 2,750円 | 6,600円 | 8,800円 | 13,200円 |
| 範囲 | 1回 | 3回 | 5回 | 8回 |
| 首 | 8,800円 | 19,800円 | 27,500円 | 39,600円 |
| うなじ | 8,800円 | 19,800円 | 27,500円 | 39,600円 |
| ヒジ上 | 8,800円 | 19,800円 | 27,500円 | 39,600円 |
| ヒジ下 | 8,800円 | 19,800円 | 27,500円 | 39,600円 |
| 乳輪 | 8,800円 | 19,800円 | 27,500円 | 39,600円 |
| Iライン(外) | 8,800円 | 19,800円 | 27,500円 | 39,600円 |
| Iライン(内) | 8,800円 | 19,800円 | 27,500円 | 39,600円 |
| Oライン | 8,800円 | 19,800円 | 27,500円 | 39,600円 |
| ヒザ下 | 8,800円 | 19,800円 | 27,500円 | 39,600円 |
| 範囲 | 1回 | 3回 | 5回 | 8回 |
| 眉毛 | 16,500円 | 39,600円 | 55,000円 | 79,200円 |
| 顔全体 | 16,500円 | 39,600円 | 55,000円 | 79,200円 |
| 胸 | 16,500円 | 39,600円 | 55,000円 | 79,200円 |
| 背中 | 16,500円 | 39,600円 | 55,000円 | 79,200円 |
| 腹 | 16,500円 | 39,600円 | 55,000円 | 79,200円 |
| 腰 | 16,500円 | 39,600円 | 55,000円 | 79,200円 |
| ヒップ | 16,500円 | 39,600円 | 55,000円 | 79,200円 |
| V全処理 | 16,500円 | 39,600円 | 55,000円 | 79,200円 |
| ヒザ上 | 16,500円 | 39,600円 | 55,000円 | 79,200円 |
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医師監修について
渋谷美容外科クリニックには様々な科目の
専門医・医学博士が在籍しています。
渋谷美容外科クリニックには
日本美容外科学会,国際形成外科学会会員,
日本美容皮膚科学会会員,日本抗加齢医学会会員,
日本形成外科学会 形成外科専門医,麻酔科標榜医,
日本頭蓋顎顔面外科学会会員など様々な科目の専門医
等が在籍しており、医師監修のもと運営を行っております
渋谷美容外科クリニックのご紹介

峯岸 季清 医師
| 西暦 | 峯岸 季清 医師の経歴 |
|---|---|
| 03年 | 日本大学医学部医学科卒業 |
| 03年 | 日本大学医学部付属病院麻酔科入局 |
| 05年 | 昭和大学病院形成外科入局昭和大学病院関連病院に勤務 |
| 13年 | 渋谷美容外科クリニック横浜院 副院長就任 |
| 14年 | 渋谷美容外科クリニック池袋院 院長就任 |
| 日本形成外科学会 形成外科専門医 |
| 麻酔科標榜医 |
| 日本形成外科学会会員 |
| 日本美容外科学会(JSAPS)会員 |
| 日本創傷外科学会会員 |
| 日本頭蓋顎顔面外科学会会員 |

| 住所 |
| 東京都豊島区南池袋2-27-8 南水ビル7F 池袋駅東口徒歩3分 |
| 診療時間 |
| 月・火・水・金 :11:00~14:00 15:00~20:00 木(すべて祝日をのぞく) :11:00~14:00 15:00~23:00 土・日・祝 :10:00~14:00 15:00~19:00 |

松田 秀則 医師
| 西暦 | 松田 秀則 医師の経歴 |
|---|---|
| 89年 | 香川医科大学医学部卒業 日本美容外科学会 特別賞受賞 2009年 渋谷美容外科クリニック横浜院 勤務 2016年 渋谷美容外科クリニック横浜院 院長就任 |
| 93年 | 国際形成外科学会賞受賞 |
| 03年 | 久保田潤一郎クリニック |
| 07年 | 日本美容外科学会 特別賞受賞 |
| 09年 | 渋谷美容外科クリニック横浜院 勤務 |
| 16年 | 渋谷美容外科クリニック横浜院 院長就任 |
| 医学博士 |
| 日本形成外科学会 形成外科専門医 |
| 国際形成外科学会会員 |
| NPO法人 日本アンチエイジング医療協会理事 |
| 日本美容外科学会会員 |
| 日本美容皮膚科学会会員 |
| 日本頭蓋顎顔面外科学会会員 |

| 住所 |
| 神奈川県横浜市西区南幸2-11-1 横浜MSビル7F 横浜駅みなみ西口徒歩4分 |
| 診療時間 |
| 月~金 :11:00~14:00 15:00~20:00 土・日・祝 :10:00~14:00 15:00~19:00 |

| 住所 |
| 東京都港区新橋2-18-9 第3光和ビル4F JR「新橋駅」銀座口から徒歩約0分 銀座線「新橋駅」4出口から徒歩約1分 |
| 診療時間 |
| 月~金 :11:00~14:00 15:00~20:00 土・日・祝 :10:00~14:00 15:00~19:00 |

渋谷院 院長
中島 透 医師
| 西暦 | 中島 透 医師の経歴 |
|---|---|
| 97年 | 千葉大学医学部卒業 |
| 99年 | 千葉県救急医療センター集中治療科勤務 |
| 00年 | 千葉大学医学部付属病院形成外科勤務 |
| 04年 | 君津中央病院形成外科勤務 |
| 05年 | 千葉大学大学院修了 医学博士号取得 |
| 06年 | 千葉労災病院形成外科医長 |
| 08年 | 渋谷美容外科クリニック立川院 院長就任 |
| 14年 | 渋谷美容外科クリニック渋谷院 院長就任 |
| 医学博士 |
| 日本形成外科学会 形成外科専門医 |
| 日本美容外科学会(JSAPS)正会員 |
| 日本頭蓋顎顔面外科学会会員 |
| 日本法医学会会員 |

| 住所 |
| 東京都渋谷区宇田川町22-2 渋谷西村總本店ビル4F |
| 診療時間 |
| 月・木・金(祝日をのぞく) :11:00~14:00 15:00~23:00 火・水 :11:00~14:00 15:00~20:00 土・日・祝 :10:00~14:00 15:00~19:00 |

野口 なつ美 医師
| 西暦 | 野口 なつ美 医師の経歴 |
|---|---|
| 02年 | 慶應義塾大学環境情報学部卒業 |
| 09年 | 東京医科歯科大学医学部医学科卒業 |
| 12年 | 東京医科歯科大学皮膚科 勤務 |
| 13年 | 都内大手美容外科・皮膚科に勤務 |
| 15年 | 渋谷美容外科クリニック渋谷院 副院長就任 |
| 24年 | 渋谷美容外科クリニック新宿院 院長就任 |
| 日本美容皮膚科学会会員 |
| 日本抗加齢医学会会員 |

| 住所 |
| 東京都新宿区新宿3-29-11 新盛堂ビル6F |
| 診療時間 |
| 月~金 :11:00~14:00 15:00~20:00 土・日・祝 :10:00~14:00 15:00~19:00 |


















































